Paaristantsu juhend
Milline tantsutreening aitab teil päriselt nautida tantsimist koos partneriga?
Tallinnas on palju võimalusi õppida paaristantsu.
Kõige sagedamini tuleb valida grupitrenni ja eratunni vahel.
Selles artiklis vaatame, mis on nende vahe ja milline variant sobib teile paremini.
Grupitrenn on üks viis alustada paaristantsuga, kuid see ei pruugi sobida igale paarile.
Tavaliselt osaleb tunnis 10–20 inimest ja õpetaja juhendab kõiki korraga.
Sellised kursused on enamasti stiilipõhised, mis tähendab, et õpitakse kindlat tantsustiili ja selle liikumismustreid.
• grupis tavaliselt 10–20 inimest
• õpetaja juhendab kõiki korraga
• tempo on kõigile sama
• salsa
• bachata
• seltskonnatants
• kizomba
• sotsiaalne keskkond
• soodsam hind
• hea viis proovida erinevaid tantse
Grupitrennid on hea viis alustada paaristantsuga ja õppida erinevaid tantsustiile sotsiaalses keskkonnas.
Enamik paaristantsu grupikursusi keskendub kindlale tantsustiilile.
See tähendab, et kursusel õpitakse ühe stiili samme, rütmi ja liikumismustreid.
Tavaliselt on iga tants seotud ka kindla muusika ja rütmiga, mille järgi seda tantsitakse.
Selline lähenemine sobib hästi inimestele, kes tahavad süveneda ühte tantsu ja selle tehnikasse ning õppida samme võimalikult täpselt.
Bachata grupitrenn Casa de Baile tantsukoolis
Samas tekib paljudel paaridel mõne aja pärast küsimus – kui tihti saab neid konkreetseid tantse päriselus tegelikult kasutada?
Paljud paarid õpivad mitu kuud kindlat tantsustiili – näiteks salsat, bachatat või seltskonnatantsu.
Alguses on kõik uus ja huvitav.
Sammud tulevad paremini välja, liikumine muutub kindlamaks ja tekib tunne, et oskus on olemas.
Aga siis tekib üks väga lihtne küsimus.
Pulmas, sünnipäeval või restoranis mängiv muusika on tavaliselt väga erinev.
See ei ole alati täpselt salsa, bachata või mõni konkreetne seltskonnatants.
Sageli on see lihtsalt:
popmuusika
aeglane romantiline lugu
või midagi täiesti vahepealset
Ja just siin tekibki hetk, kus paljud inimesed jäävad seisma.
Kuigi samme on õpitud, ei ole alati selge:
kuidas alustada
mida teha, kui muusika ei sobi õpitud stiiliga
kuidas lihtsalt koos liikuda
Tulemuseks on see, et tantsu asemel jäädakse kõrvale või öeldakse:
“me tegelikult ei oska tantsida”
Probleem ei ole selles, et inimesed ei õpi piisavalt hästi.
Probleem on selles, et õpitakse väga konkreetset tantsu, mitte oskust koos liikuda.
Seetõttu ei ole küsimus ainult selles, mida õppida — vaid selles, kas see aitab teid päriselt igas olukorras tantsida.
Paljudele paaridele ei ole oluline õppida kindlat tantsustiili. Oluline on see, et nad saaksid lihtsalt koos liikuda, nautida hetke ja tunda end kindlalt – ükskõik milline muusika parasjagu mängib. Just sellele lähenemisele keskendub Tants Kahele.
Erinevalt klassikalistest grupitrennidest ei õpi te ühte kindlat tantsu.
Te õpite liikumist, tunnetust ja koostööd partneriga.
See tähendab, et te ei pea mõtlema:
kas see on nüüd salsa või bachata
kas sammud on “õiged”
kas muusika sobib
Selle asemel õpite:
kuidas alustada tantsu enesekindlalt
kuidas liikuda loomulikult koos partneriga
kuidas kohaneda erineva muusika ja tempoga
Ja just see teebki suurima vahe.
Eesmärk ei ole täiuslik koreograafia.
Eesmärk on see, et te saaksite igal peol, pulmas või üritusel lihtsalt tantsida ja nautida seda hetke koos.
Fookus on sellel
vähem pinget
rohkem kohalolu
rohkem ühendust partneriga
Kui te ei pea enam mõtlema sammudele, tekib ruum millelegi palju olulisemale – ühendusele, emotsioonile ja koosolemisele.
Jah, saab – enamik paare alustab täiesti algusest.
Paaristantsu on kõige lihtsam õppida samm-sammult, eriti kui tempo on kohandatud teie tasemele, nagu seda tehakse eratundides.
See sõltub eesmärgist.
Grupitrenn sobib, kui soovite:
proovida erinevaid tantsustiile
õppida kindlat tantsu
osaleda sotsiaalses keskkonnas
Eratund sobib, kui soovite:
kiiremat arengut
personaalset lähenemist
õppida tantsima päris elu olukordades
Esimesed muutused tekivad juba paari tunniga.
Enesekindlus ja sujuvus tulevad järk-järgult, kuid enamasti tunnevad paarid üsna kiiresti, et nad oskavad koos liikuda ja ei pea enam samme üle mõtlema.
Ei pea.
Kuigi grupitrennides õpetatakse sageli kindlaid stiile (nt salsa või bachata), keskendub paaristantsu eratund Tallinnas pigem üldisele liikumisele ja partneri tunnetamisele.
See tähendab, et saad tantsida erineva muusika saatel, mitte ainult ühe stiili järgi.
Jah — kui õppida õige lähenemisega.
Kui tants põhineb ainult kindlal stiilil, ei pruugi see sobida iga muusikaga.
Kui aga õppida liikuma partneriga üldisemalt, saab tantsida väga erineva muusika saatel.
See sõltub eesmärgist.
lihtne enesekindlus → 2–3 tundi
sujuv ja mugav liikumine → 4–6 tundi
kindel ja rahulik tunne igas olukorras → 6+ tundi
Ei pea.
Sageli just lihtne ja loomulik liikumine näeb kõige parem välja.
Olulisem on kuidas te koos liigute, mitte kui keerulised on sammud.
Ei pea olema täpne. Hea paaristants ei sõltu keerulisest koreograafiast, vaid tunnetusest, juhtimisest ja koostööst.
Just need loovad liikumise, mis tundub loomulik ja kindel.
Jah, rütmitunnet saab arendada.
Eratunnis juhendab treener samm-sammult, kuidas muusikat kuulata ja liikumist sellega siduda.
Enamik paare arvab alguses, et neil puudub rütmitunne, kuid tegelikult on see õpitav oskus.
Pulmatants või paaristants ei pea olema keeruline ega täiuslik.
Oluline on see, et see tunduks loomulik, mugav ja päriselt teie moodi.
Te ei pea oskama tantsida, et alustada.
Piisab soovist liikuda koos ja nautida seda hetke.
